7 лучших фитнес-браслетов с пульсометром. Спортивные часы мужские с пульсометром и шагомером и тонометром


Спортивные и умные часы с пульсометром в 2018 – ТОП 7 обзор

Умные часы с пульсометром в 2017 году не редкость, практически каждый производитель смарт часов позаботился о датчике сердечного ритма в своём устройстве. Это и не удивительно, функция действительно необходима, а порой даже критически важна, особенно для спортсменов и для людей с заболеваниями сердца. Спортсмены получают уникальную возможность регулировать свою тренировку, подстраиваясь под соответствующую пульсовую зону в зависимости от цели тренинга.

Такой огромный ассортимент на рынке смарт часов с пульсометром заставляет покупателя теряться в выборе, для этого, чтобы облегчить муки выбора мы сделали ТОП 7 умных спортивных часов с датчиком сердечного ритма.

В основе рейтинга редакции была взят в первую очередь точность и функциональность пульсометра, дополнительными факторами оценки выступили дизайн и спортивная функциональность часов.

Содержание

Herzband Elegance

Рейтинг редакции: ratingsratingsratingsratingsratings

Средняя цена – 70$

Ориентировочное время жизни: 5 дней

Herzband это уверенно набирающий популярность бренд на просторах СНГ, славу он снискал за свою способность замерять давление, а точнее высчитывать его на основе показаний сердечного ритма. На данный момент это лучшие умные часы с тонометром .

Дизайн. Обладают классическим дизайном, циферблат круглый с механической кнопкой справа, кожаный ремешок дополняет классический антураж.

Функционал и характеристики. Дисплей монохромный, имеющий достаточно низкий запас яркости. Управление удобное, включаются поворотом кисти, но отсутствует голосовое управление. Принимают уведомления с приложений всех месседжеров. Отслеживают всю физическую активность, как и любой другой фитнес-трекер. Обладают достаточно низким запасом яркости, в солнечную погоду будет трудно что-то разобрать.

Тестирование нашей редакции показало, что пульсометр часов работает исправно.

Дисплей: OLED, 0,95 дюйма
Наличие GPS: отсутствует
Операционная система: собственная разработка
Совместимость с мобильными ОС: IOS и Android
Защита: IP67
Свой магазин приложений: отсутствует
Внутренняя память: отсутствует
Преимущества:
  • измерение давления;
  • стильный дизайн
  • низкая цена
Недостатки:
  • малый запас яркости дисплея
  • отсутствие GPS

Вердикт: Хороший вариант для тех, кто ищет бюджетный вариант умных часов с пульсометром имеющих классический дизайн и функционал фитнес-трекера.

Withings Steel HR Withings Steel HR

Рейтинг редакции: ratingsratingsratingsratingsratings

Средняя цена – 200$

Ориентировочное время жизни: 25 дней

Дизайн и интерфейс.Withings Steel HR обладают по-настоящему «швейцарским» дизайном часов, выдает их лишь небольшой OLED дисплей, который призван показывать все уведомления часов. За счёт механической кнопки осуществляет переключение между экранами Withings Steel HR, где можно будет посмотреть пульс, шаги и калории.

Функционал и характеристики. Основным преимуществом часов является их рекордное время жизни, которое составляет 25 дней в активном режиме, невероятный результат для современных умных часов. Для достижения такого результаты пришлось пойти на жертвы и этой жертвой стал дисплей, который получил очень малые размеры. Но стоит отметить, что со всеми своими функциями справляется отлично. За счёт яркой подсветки вся информация отлично воспринимается даже на малом дисплее.

Withings Steel HRЕщё одной интересной особенностью является высокая водозащита, которая составляет 5 АТМ. Это позволяет погружать часы на глубину 50 метров. Часы оснащены мягким силиконовым ремешком, что позволит погружаться с часами в бассейне и на море.

«Мозги» устройства не слишком отстают от дизайна и поражают своим функционалом. Так, они могут самостоятельно определять каким видом физической активности Вы сейчас занимаетесь (в паре с подключенным смартфоном), определяют фазы сна, но без умного будильника.Работа пульсометра в часах достаточно точная, но во время интенсивных тренировок данные искажаются.

Дисплей: OLED
Наличие GPS: Нет
Операционная система: собственная разработка
Совместимость с мобильными ОС: IOS и Android
Защита: 5 АТМ
Свой магазин приложений: отсутствует
Внутренняя память: отсутствует
Преимущества:
  • рекордное время жизни
  • стильный дизайн
  • высокая степень защиты от воды
Недостатки:
  • неудобное управление
  • нет GPS
  • неудобная зарядка
  • пульсометр не справляется с интенсивными тренировками

Вердикт: Отличный вариант умных часов с пульсометром и шагомером для тех, кто ценит классический стиль и не любит заряжать гаджеты.

 

Xiaomi AmazFit Pace Xiaomi AmazFit Pace

Рейтинг редакции: ratingsratingsratingsratingsratings

Средняя цена – 150$

Ориентировочное время жизни: 11 дней

Xiaomi AmazFit Pace это первые умные часы от именитого китайского бренда, поступившие в продажу совсем недавно, в начале 2017-го. Они уже приобрели массу поклонников по всему миру за счёт своего стильного дизайна и возможностей фитнес-трекера. В данном обзоре нас интересует именно эти возможности и в особенности работа пульсометра.

Функционал и характеристики. Xiaomi AmazFit это не просто смарт часы с пульсометром, также это неплохой GPS-трекер, способный отслеживать Ваши передвижения. Такое сочетание функционала должно по достоинству быть оценено любителями пробежек на свежем воздухе. Здесь следует отметить, что при включённом GPS, автономность работы снижается с 5 дней до одних суток, а в бытовом использовании производитель обещает работу до 11 дней, что является очень внушительным показателем с таким дисплеем.

Ещё одной интересной особенностью часов является наличие памяти – 4 ГБ, где можно хранить музыку, которую можно прослушивать с помощью беспроводной гарнитуры.

Помимо всего прочего часы обладают стандартными функция отслеживания сна, шагов, потраченных калорий. Умный будильник отсутствует, есть только обычный будильник от вибрации. Работа пульсометра очень порадовала, серия сравнительных тестов с нагрудными пульсометрами не выявила серьезных погрешностей.

Дизайн и интерфейс. Xiaomi AmazFit Pace могут похвастаться сочным дисплеем, где без труда можно просматривать основные данные, яркость регулируется автоматически за счёт встроенного датчика. В то же время у дисплея существует ряд недостатков управления. Первое, гаджет не поддерживает голосовое управления, а второе, для активации дисплея необходима нажимать на маленькую механическую кнопку в правом верхнем углу.

Как и любые смарт часы, Xiaomi AmazFit Pace могут получать уведомления из приложений. К сожалению, данная область не до конца доработана. Так, функции «Ответить», «Посмотреть диалог» не функционируют. Интерфейс представлен только на английском или китайском.

Дисплей: TN, 1,34 дюйма, 320х300 пикслей
Наличие GPS: Есть
Операционная система: собственная разработка на базе Android
Совместимость с мобильными ОС: IOS и Android
Защита: IP67
Свой магазин приложений: отсутствует
Внутренняя память: 4ГБ
Преимущества:
  • наличие GPS
  • качественный дисплей
  • долгое время жизни
Недостатки:
  • неудобное включение дисплея
  • недоработанное ПО для уведомлений
  • отсутствует поддержка русского языка

Вердикт: Отличный вариант для тех, кто предпочитает спортивный дизайн и много занимается на улице.

Samsung Gear S3 Samsung Gear S3

Рейтинг редакции: ratingsratingsratingsratingsratings

Средняя цена – 375$

Ориентировочное время жизни: до 4 дней

Дизайн и интерфейс. Часы выпустили в двух вариантах дизайна, которые заметно отличаются, но в то же время достаточно похожи. Samsung Gear S3 Frontier — брутальный вариант, похожий на тот, что мы видим на обложках журналов у суровых моделей. Samsung Gear S3 Classic это дизайн неумирающей классики, они меньше своего большего собрата и не так защищены от ударов и тряски, в то время как версия Frontier защищена по стандарту MIL-810G.

Из основных особенностей и главной фишкой управления этих часов является «безель», это поворотное кольцо вокруг часов, с помощью которого осуществляется управление гаджетов. Решение это оказалось очень удачным и на порядок упростило взаимодействие с устройством.

В часах используется стандартный ремешок, который легко отстёгивается и заменяется на Ваш. Корпус выполнен из высококачественной стали 316L.

Дисплей с матрицей SUPER AMOLED не вызывает нареканий, все данные читаются без каких-либо проблем при любом освещении.

Функционал и характеристики. Часы работают на собственной платформе Tizen, которая заметно удобней Android Wear. Приложений тут поменьше, но их вполне достаточно для повседневного использования.

Как и любой фитнес-трекер, часы умеют следить за шагами, калориями, сном. Из интересных особенностей можно выделить определение высоты подъема, а также возможность соревноваться с друзьями по количеству шагов. Чтобы оценить все фитнес возможности часов, необходимо использовать приложение S Health, которое доступно только для серии Galaxy у Samsung. Такая эксклюзивность несомненный недостаток гаджета.

В часах есть GPS и Глонасс, которая может запомнить маршрут Вашего движения. Отдельно хочется заметить, что есть версия с LTE, которая позволит звонить прямо с часов без смартфона. Приятным плюсом гаджета является его долгая продолжительность работы с учётом огромного количества функций, которые требуют энергии батареи.

Третье поколения гиар заметно улучшило измерения пульса, что и послужило попадания часов в наш ТОП. Пульсометр работает корректно даже во время интенсивного движения.

Дисплей: SUPER AMOLED, 1,3 дюйма, 360х360 пикселей
Наличие GPS: Есть (Дополнительно Глонасс)
Операционная система: Tizen 2.3.2
Совместимость с мобильными ОС: IOS и Android
Защита: IP68
Свой магазин приложений: есть
Внутренняя память: 4 ГБ
Преимущества:
  • дисплей
  • наличие Wi-Fi и GPS
  • удобное управление
  • защита по стандарту MIL-810G в версии Frontier
Недостатки:
  • фирменное приложение для фитнеса доступно только для Galaxy серии от Samsung

Вердикт: Идеальный вариант для повседневного использования на работе, в зале, на отдыхе, если при этом у Вас есть смартфон серии Galaxy от Samsung.

Polar M600 Polar M600

Рейтинг редакции: ratingsratingsratingsratingsratings

Средняя цена – 350$

Ориентировочное время жизни: до 2 дней

Polar это 2-я компания из данного ТОПа, которая пришла не из мира технологий, а из мира спортивных часов. И данный факт существенно повлиял на модель Polar M600 в плане функционала.

Дизайн и интерфейс. Дизайн часов спортивно-футуристичный, корпус выполнен из пластика, по бокам находятся металлические вставки, а ремешок изготовлен из силикона. Дизайн очень на любителя и придётся по вкусу не каждому, плюс к тому уже девайс получился достаточно громоздкий.

Основное управления происходит за счет сенсорного экрана, также есть две механические кнопки, слева находится кнопка «Стоп» или «Назад», снизу под дисплеем находится кнопка, отвечающая за начало тренировки.

Дисплей сочный и яркий, но при прямых солнечных лучах наблюдаются трудности чтения данных.

Функционал и характеристики. Часы сделаны на базе Android Wear, а это значит, что для владельца будет доступно более 4000 приложений под различные цели. Фитнес возможности реализуются через Google Fit и специальный сервис Polar Flow, который записывает все сведения о проведённой тренировке, в нём же можно их и запланировать. Сервис очень добротный и придётся по вкусу многим спортсменам.

Бегунов и велосипедистов порадует наличие полноценного GPS. Ещё одной приятной особенностью гаджета является его водонепроницаемость и возможность погружения до 10 метров, чего с лихвой хватит для бассейна.

За счёт 6-светодиодного датчика пульсометр может поспорить по точности с нагрудными измерителями пульса. Во время тестирования пульсометр не вызвал нареканий.

Из неприятной особенностей можно выделить малый срок жизни гаджета, всего 8 часов в режиме тренировок и 2 дня в обычном режиме с Android, а вот с IPhone проработает всего сутки.

Дисплей: TFT-матрица, 1,3 дюйма, 240х240 пикселей
Наличие GPS: Есть (Дополнительно Глонасс)
Операционная система: Android Wear
Совместимость с мобильными ОС: IOS и Android
Защита: IPX8, погружение до 10 метров
Свой магазин приложений: есть, более 4000 приложений
Внутренняя память: 4ГБ
Преимущества:
  • наличие Wi-Fi и GPS
  • фирменный софт для занятий спортом
Недостатки:
  • дизайн на любителя
  • малый период жизни

Вердикт: Хороший вариант для профессиональных спортсменов, которым необходим максимально функциональные умные часы.

Apple Watch Series 2

Рейтинг редакции: ratingsratingsratingsratingsratings

Средняя цена – 400$

Ориентировочное время жизни: один день

Часы от легендарного бренда не зря попадают в большинство обзор умных часов и фитнес-трекеров. Apple Watch Series 2, как часы с пульсометром они тоже не подвели.

Дизайн и интерфейс. Дизайн достаточно футуристичный и не всякому придётся по вкусу, в то же время многие найдут его очень привлекательным. Он представлен в форме прямоугольника с круглёнными углами. На правой стороне расположены две кнопки управления. Количество разновидностей ремешков поражает разнообразием, сам корпус представлен из вариантов основного материала алюминий, сталь, керамика. Обновленная версия обзавелась быстрым доступом к нужным приложением через кнопку, от этого управление стало достаточно удобным.

Дисплей сочный и яркий, все данные читаются без каких-либо проблем в любую погоду. Стоит датчик автоматической настройки яркости, работу которого можно отрегулировать в настройках.

Функционал и характеристики. Apple Watch Series 2 это настоящий многофункциональный станок среди умных часов, который умеет практически всё, что могут предоставить современные умные часы. Кратко по функциям:

  • Возможность ответа на звонки и приём сообщений;
  • Отслеживания физической активности носителя;
  • Поддержка множества дополнительных приложений из App Store;
  • Измерение потраченных калорий, пройденных шагов, пульса
  • Запись пройденного маршрута по GPS
  • Выход в интернет через Wi-Fi

Часы могут похвастаться не только обычными модулями Bluetooth, GPS, но и модулем Wi-Fi, который позволит выходить в интернет непосредственно с гаджета. Гаджет водонепроницаем, его можно использовать в бассейне, для этого создан даже отдельный функционал, отслеживающий гребки.

Всю идеальность часов убивает их время жизни, которое составляет один день, что является антирекордом этого топа, да и трудно в 2017 году найти умные часы, которые живут так мало.

Приложение для измерения пульса очень примитивно и подойдёт только для любителей активного образа жизни, но не для профессионалов. Но стоит отметить, что сам пульсометр работает без нареканий. Более того проведенное независимое научное исследование в Стэнфорде показало погрешность пульсометра на велотренажере всего 2%, что сравнимо с данными электрокардиограммы, для ходьбы показатель оказался чуть выше 2,5%.

Дисплей: AMOLED, 38 или 42 мм, 272×340 и 312×390 пикселей соответственно
Наличие GPS: Есть
Операционная система: watchOS 3
Совместимость с мобильными ОС: IOS
Защита: 5 АТМ, погружение до 50 метров
Свой магазин приложений: есть, около 20К приложений
Внутренняя память: 8 ГБ
Преимущества:
  • широкий выбор приложений
  • наличие GPS и Wi-Fi модуля
  • сочный дисплей
Недостатки:
  • очень малый период жизни
  •  высокая цена

Вердикт: Отличный вариант для тех обладателей Iphone, кому требуется максимально широкий спектр возможностей от умных часов.

Garmin ForeRunner 235 — спортивные часы с пульсометром

Рейтинг редакции: ratingsratingsratingsratingsratings

Средняя цена – 300$

Ориентировочное время жизни: 9 дней в режиме часов, 11 часов в режиме тренировок с GPS

Серия часов ForeRunner создана для бега, о чём ярко свидетельствует одноименное название. Garmin ForeRunner 235 это одни из лучших спортивных часов с пульсометром для бега на рынке по соотношению цена/качество. Данная модель подойдет как профессионалам, так и любителям бега, которым необходим значительно больше чем функционал обычного фитнес-трекера, но в то же время нужны часы для повседневного использования.

Дизайн и интерфейс. Дизайн ForeRunner 235 выполнен в спортивном стиле и они не подойдут к строгому костюму, чтобы подчеркивать статус носителя. Но отлично впишутся в любой другой гардероб и не только в спортивный.

Дисплей достаточно большой и яркий, все уведомления и данные читаются без особых проблем, даже в самую солнечную погоду. Управление осуществляется 5-ю механическими кнопками, что достаточно удобно в дождливую погоду. Весь интерфейс интуитивно понятен и не требует много времени для того, чтобы разобраться. Русский язык поддерживается.

Функционал и характеристики. Часы оснащены GPS и системой GLONASS, что позволило внедрить широкий спектр возможностей, так помимо классических данных о шагах, калориях и сне они предлагают ряд других опций. Во время бега они могут продемонстрировать ориентировочное время финиша на основе текущей динамики. Оценят тренировочный эффект от занятия. Предскажут Ваш лучший результат на основе уже полученных данных. Дадут рекомендации по послетренировочному отдыху. Поддерживают велосипедные тренировки.

Также многим будет полезна оценка VO2 max для оценки результативности тренировочного процесса в легкоатлетических видах спорта.

Из дополнительных приятностей можно отметить смарт уведомления и управления музыкой на смартфоне. Также это единственные умные часы с пульсометром подходящие для Windows Phone в данном обзоре.

Работа пульсометра нареканий не вызывает даже при интенсивном тренинге. Есть возможность отслеживать пульсовые зоны.

Дисплей: MIP, 1,23 дюйма, 215 x 180 пикслей
Наличие GPS: Есть (Дополнительно Глонасс)
Операционная система: собственная разработка
Совместимость с мобильными ОС: IOS, Android, Windows Phone
Защита: 5 АТМ, погружение до 50 метров
Свой магазин приложений: отсутствует
Внутренняя память: отсутствует
Преимущества:
  • наличие GPS/Глонасс
  • поддержка Windows Phone
  • расширенные функции для беговых тренировок
Недостатки:
  • не подходят для строгого костюма
  • отсутствие магазина приложений и внутренней памяти

Вердикт: Отличный вариант для тех, кто занимается профессиональными беговыми тренировками.

Сравнительная таблица характеристик

умные часы с пульсометром сравнение

Похожие записи

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Оцените, пожалуйста, статью

Загрузка...

Остались вопросы по материалу? Задайте его в комментариях, автор Вам ответит!

blog.smart-gadget.club

Обзор лучших фитнес-браслетов с пульсометром

Сегодня просто заниматься спортом – неинтересно. Нам нужны данные о частоте пульса, информация о потраченных калориях, качестве сна, пройденном расстоянии и количестве шагов. И в этом нам помогают спортивные браслеты с датчиком сердечного ритма.

Стоит ли покупать фитнес-браслет c измерением давления, точны ли показатели пульсометра и какие же самые надежные из всех существующих на рынке трекеров – на все эти вопросы мы дадим вам ответ в нашем обзоре.

Содержание страницы

Фитнес-браслет с пульсометром и тонометром – есть ли смысл тратиться?

Фитнес-браслет с пульсометром и тонометром

Как правило, фитнес трекеры рассчитаны на непрофессиональных спортсменов. Если вы занимаетесь спортом для себя и вам не нужны точные данные биения сердца, но вы хотите достичь своих целей или высоких результатов, то в этом случае подойдет спортивный браслет. Он стильный, легкий и тонкий.

Серьезным спортсменам для получения точных и подробных данных лучше использовать либо часы с оптическим датчиком сердечного ритма, либо дополнительное устройство в виде нагрудного ремня с датчиком сердечного ритма.

Если отслеживание ЧСС не так важно, но вы хотите знать количество шагов или проследить за качеством сна, есть устройства, намного дешевле тех, которые предлагают оптический датчик сердечного ритма. Практически в каждом спортивном браслете имеется шагомер, акселерометр или датчик движения.

Casio BP-100Что касается измерения артериального давления с помощью умного браслета, то пока что не существует носимого устройства для запястья, которое бы точно измеряло давление. Еще в 1992 году компания Casio первой выпустила умные часы BP-100 с этой способностью, однако они не получили популярности среди пользователей. Сегодня на китайском рынке можно найти браслет, измеряющий артериальное давление, но доверять его показаниям не стоит. Эксперты призывают к мониторингу кровяного давления дома. Намного эффективнее это сделать с использованием специального прибора – тонометра, причем придерживаясь определенных правил (положение руки, размещение манжеты и т.д.).

Как использовать спортивный браслет с пульсометром?

Чтобы спортивный браслет, имеющий встроенный пульсометр, показывал более точные показатели сердцебиения, существует несколько правил, придерживаться которых следует при использовании трекера.

  1. Разработчики советуют носить трекер на недоминантной руке во избежание лишних частых движений, которые могут дать ошибочные данные при анализе некоторых физических действий. В основном, в устройстве предлагается отметить, на какой руке оно будет располагаться. Но в некоторых моделях этой функции нет.
  2. Датчик сердечного пульса должен прилегать к коже. Наличие на вашей кисти татуировки, обильной волосатости или других помех может повлиять на контакт оптического датчика с кожей, тем самым, подвергнув устройство к передаче неточных данных.
  3. Датчик должен быть в тесном контакте с кожей. Другими словами, ремешок браслета необходимо плотно затянуть, но не слишком сдавливая запястье.
  4. Как правильно одеть фитнес-браслет на запястьеЧтобы пульс хорошо считывался, разместите фитнес-трекер чуть дальше от сгиба кисти на расстоянии 2-3 см, а в некоторых случаях и одного-тдвух пальцев своей руки, чтобы датчик не попадал на сухожилие или кость.
  5. Нужно иметь в виду, что занятия спортом при низкой температуре воздуха значительно снижают точность показаний ЧСС, поскольку меняется сила кровотока, с помощью которого оптический датчик определяет ритм сердца.

Насколько точны пульсометры в фитнес-браслетах?

Насколько точны пульсометры в фитнес-браслетах

Монитор сердечного ритма внутри вашего трекера может быть не таким точным, как оборудование, используемое в офисах врачей и больницах. Но исследователи говорят, что smartwatch и спортивные браслеты являются достаточно точными для большинства потребностей потребителей.

Несмотря на это, критики утверждают, что устройства не выполняют свои объявленные обещания и могут предоставлять пользователям неточные сведения. Вопросы начали возникать в 2016 году, когда был подан иск на компанию Fitbit относительно технологии в их трекерах. Пользователи жаловались, что получают ошибочные данные при проверке их сердцебиения во время тренировок.

Врачи и исследователи предупреждают, что трекеры не являются медицинскими устройствами.

Технологии в машинах ЭКГ и светодиодных индикаторах в трекерах активности совершенно разные. Оптический датчик внутри браслетов и часов даст лишь результаты на основе отражения света через кожу во время каждого удара сердца, когда как ЭКГ включает в себя размещение электродов на поверхности кожи для измерения электрических импульсов.

Кроме того, на показатели сердцебиения влияют такие факторы, как слой жировой ткани пользователя, помехи от пота, мышц и сухожилий, низкая температура воздуха, а также, насколько плотно и правильно сидит устройство на запястье.

В целом, исследователи и эксперты поощряются улучшающейся технологией и продолжают содействовать использованию фитнес-трекеров для предоставления дополнительной информации о здоровье пользователя.

Обзор фитнес-браслетов с пульсометром: топ лучших моделей

Лучший фитнес-трекер c пульсометром

Лучший фитнес браслет с пульсометром Fitbit Charge 2

Вместе с тем, что Charge 2 считает шаги и следит за сном, это устройство изучает сердечный ритм и контролирует частоту сердечных сокращений. Также браслет оценивает VO2 Max – спортивную подготовку, показатель которой должен увеличиваться с ростом физической формы спортсмена. Кроме этого, здесь есть специальные дыхательные тренировки.

Данные ЧСС становятся весьма неустойчивыми при очень интенсивных тренировках, и это означает, что этот гаджет не подходит для слишком активных пользователей.

За мониторинг фаз сна отвечают режимы  Sleep Stages и Insights, делая Charge 2 чрезвычайно эффективным трекером сна. Браслет подключается к модулю в смартфоне с помощью функции ConnectedGPS, чтобы получить скоростную и дистанционную статистику.

Вывод. С добавленной функцией VO2 Max, тренировкой дыхания и гладкой конструкцией, наряду с другими различными вариантами Fitbit, Charge 2 предлагает самый полный фитнес-диапазон. Это – удобный, стильный спортивный браслет с сенсорным дисплеем и отличным программным обеспечением по доступной цене. Подробнее читайте в нашем обзоре.

Подсчет шагов Да
Контроль снаДа
ПульсометрДа, PurePulse, 24/7
VO2 MaxДа
Дыхательная гимнастикаДа
GPSНет
Автоматическое отслеживание активностиБег, велосипед, ступени, йога
ВодонепроницаемостьНет
Поддержка уведомлений со смартфонаДа
Срок службы батареи5 дней
Цена$129,95

Плюсы:

  • Хорошие данные VO2 Max
  • Удобный дизайн
  • Большой дисплей
  • Автоматическое отслеживание
  • Оповещения о простоях
  • Поддержка интервального тренинга
  • Упражнения по дыханию
  • Замена ремешков

Минусы:

  • Дисплей оставляет отпечатки пальцев
  • Нет защиты от воды
  • Нет системы глобального позиционирования

Лучший фитнес-трекер с GPS

Garmin Vivosmart HR +

В отличие от многих спортивных браслетов, устройства Garmin не блещут красотой дизайна, но когда дело доходит до функциональности, – они на первых местах. Vivosmart HR + имеет оптический монитор сердечного ритма, акселерометр, барометрический высотомер и практически любой датчик, о котором можно подумать.

Возможность погружения на глубину до 5 АТМ делают устройство одним из избранных трекеров активности с базовыми функциями smartwatch, которые можно носить 24 часа в сутки.

Вывод. Благодаря встроенному GPS для измерения темпа и расстояния, прочной водонепроницаемой конструкции и автономному режиму работы до недели, Vivosmart HR + стал ориентированным на фитнес трекером, предназначенным для хардкорных бегунов, пловцов и велосипедистов.

Подсчет шагов Да
Контроль снаДа
ПульсометрОптический датчик пульса, 24/7
GPSДа
Автоматическое отслеживание активностиБег, ходьба, велосипед, ступени, плавание
Водонепроницаемость5 АТМ (50 м)
Поддержка уведомлений со смартфонаДа
Срок службы батареи5 дней в качестве фитнес-трекера, 8 часов с активным сигналом системы глобального позиционирования
Цена$220

Плюсы:

  • Большой мониторинг активности
  • GPS
  • Большой срок автономной работы
  • Уведомления со смартфона могут быть полностью прочитаны на экране трекера
  • ЧСС на дисплее в виде графика
  • Водонепроницаемость

Минусы:

  • Оптический датчик сердечного ритма несовершенен
  • Короткий браслет
  • Непривлекательный дизайн
  • Нет умного будильника
  • Отсутствие подсветки на дисплее

Лучший смарт-браслет для отслеживания сна

Fitbit Alta HR

Добавив в эту модель монитор сердечного ритма, Fitbit сделала из Alta превосходный спортивный трекер. К тому же компания предлагает пользователям огромный ассортимент сменных ремешков, чтобы браслет соответствовал стилю и был пригодным для повседневной носки.

Технический аспект Alta HR включает прослеживание сна, сердечного пульса и общего состояния. Мониторинг сна основывается на распознавании его фаз, а также учете периодов бодрствования, все подробно мы описали тут.

С помощью ЧСС, объединенных с данными акселерометра, браслет лучше понимает, в какой из фаз находится пользователь. В том числе какое количество раз человек просыпался, когда как стандартная картина может показать общее время отдыха. В приложении Fitbit можно увидеть графики, раскрывающие полное понимание того, как каждый из этапов влияет на организм.

Вывод. Несмотря на отсутствие GPS и режима тренировки, происходит автоматическое распознавание упражнений и регистрация данных, что отлично подойдет для любителей заниматься фитнесом.

Подсчет шагов Да
Контроль снаДа
ПульсометрДа, оптический датчик пульса, 24/7
GPSНет
Автоматическое отслеживание активностиПотраченные калории, бег, эллиптический тренажер, езда на велосипеде
ВодонепроницаемостьНет
Поддержка уведомлений со смартфонаДа
Срок службы батареи7 дней
Цена$149,95

Плюсы:

  • Глубокое прослеживание сна и его понимание
  • Точные показания ЧСС и счетчика шагов
  • Тонкий и удобный дизайн
  • Много вариантов сменных браслетов
  • Длительное время автономной работы

Минусы:

  • Экран иногда не реагирует на касание
  • Пряжка немного ненадежная
  • Нет альтиметра
  • Отсутствует умный будильник
  • Датчик сердечного ритма не для интенсивных тренировок
  • Нет системы глобального позиционирования

 Лучший фитнес-браслет для здоровья

Garmin Vivosmart 3

Хорошее сочетание функциональности и доступности, точное подсчитывание шагов, непрерывный контроль сердечного ритма, множество собранных данных и уведомлений, но отсутствие встроенной системы глобального позиционирования и возможности сменить ремешки – все это следует учитывать любителям спортзалов.

Vivosmart 3 достаточно удобен, чтобы носить его 24/7, а также абсолютно безопасен для использования в бассейне и полезен своей способностью давать данные о плавании. Вы можете записывать тренировки, изменять настройки, тестировать VO2 Max, устанавливать сигналы тревоги или таймеры и синхронизировать со смартфоном.

В дополнение к уведомлениям о календарных событиях, вызовах и смс вы можете получать уведомления из приложений, проверять погоду, управлять своей музыкой и находить свой телефон. Помимо оптического монитора сердечного ритма, Vivosmart 3 имеет акселерометр, датчик освещенности и барометрический высотомер. А в дополнение к шагам, он мониторит сон, сжигаемые калории, количество пройденных ступеней, расстояние и даже уровень стресса.

Вывод. Vivosmart 3 – это солидный выбор. За приемлемую цену вы получаете подробные показатели, множество вариантов уведомлений и хорошее время автономной работы.

Подсчет шагов Да
Контроль снаДа
ПульсометрДа, оптический, 24/7
VO2 MaxДа
Дыхательная гимнастикаДа
GPSНет
Автоматическое отслеживание активностиБег, сон, тяжелая атлетика, плавание, ступени, расстояние, уровень стресса
Водонепроницаемость5 АТМ (5 м)
Поддержка уведомлений со смартфонаДа
Срок службы батареи5 дней
Цена$139,99

Плюсы:

  • Всестороннее отслеживание активной деятельности
  • Множество предлагаемых функций
  • Пульсометр
  • Хорошее время автономной работы
  • Безопасный для купания
  • Удобный
  • Доступная цена

Минусы:

  • Плохо читается информация на дисплее под прямыми лучами солнца
  • Нет системы глобального позиционирования
  • Нет сменных ремешков
  • При высокой интенсивности неточные данные о ЧСС

Лучший браслет для отслеживания пульса

Nokia Steel HR

В нашем обзоре Топ умных часов с самыми точными пульсометрами мы описывали модели смарт часов, которые предлагают самые точные датчики для измерения пульса. К ним можно отнести и Nokia Steel HR, однако это не совсем умные часы, это – гибрид.

Большинство функций, упакованных в это устройство, направлено на активных пользователей. Несмотря на то, что внешне спортивный браслет выглядит, как классические аналоговые часы, его дисплей предлагает информацию о ежедневном прогрессе активности с установленным лимитом 100%. Внутри циферблата находится цифровой дисплей, отображающий уведомления и некоторые данные: количество пройденных шагов, потраченных калорий, ударов сердца, а также расстояние.

Вывод. Точный датчик измерений сердечных сокращений – одна из отличительных особенностей этих спортивных часов, когда они используются во время бега. Одназначно, как умный браслет Nokia Steel HR является одним из самых функциональных и лучших в данном рейтинге.

Подсчет шагов Да
Контроль снаДа
ПульсометрДа, оптический, 24/7
GPSНет
Автоматическое отслеживание активностиБег, сон, теннис, баскетбол, плавание, ступени, расстояние
Водонепроницаемость5 АТМ (5 м)
Поддержка уведомлений со смартфонаДа
Срок службы батареи25 дней
Цена$179,95

Плюсы:

  • Элегантный классический дизайн
  • Большой срок жизни батареи
  • Функциональность
  • Водонепроницаемость

Минусы:

  • Нет GPS, не подключается к модулю в смартфоне
  • Плохо сконструированное зарядное устройство

Лучший недорогой фитнес-браслет

Xiaomi Mi Band 2

Оценивая в $33,49, Xiaomi удалось встроить в Mi Band 2 датчик сердечного ритма. С экраном для просмотра времени и ежедневной активности, датчиком сердечных сокращений и мониторингом сна вы не найдете подобного браслета по этой цене.

Здесь нет GPS для точного изучения маршрута или каких-либо дополнительных функций для бегунов, поэтому будьте осторожны, если вы нуждаетесь в подобном функционале.

Результаты данных Mi Band 2 не так точны, как у других спортивных браслетов, но это хороший бюджетный вариант для новичков в фитнесе. Тем, кто серьезно занимается спортом и нуждается в мотивации, стоит взглянуть на более дорогие трекеры, такие, например, как от компании Fitbit.

Вывод. Низкая цена, дисплей, умный будильник и большое время автономной работы подвергли нас соблазну включить Mi Band 2 в рейтинг лучших бюджетных фитнес-браслетов.

Подсчет шагов Да
Контроль снаДа
ПульсометрДа
GPSНет
Автоматическое отслеживание активностиБег, ходьба, сон
ВодонепроницаемостьIP67, защита от пота, брызг и дождя
Поддержка уведомлений со смартфонаДа
Срок службы батареи20 дней
Цена$33,49

Плюсы:

  • Легкий, удобный
  • Наличие экрана
  • Хороший срок работы батареи
  • Мониторинг сна

Минусы:

  • Ненадежный трекер
  • Приложение не мотивирует
  • Мало функций

TomTom Spark 3 Cardio + Music. Лучший для бега и плавания

TomTom Spark 3 Cardio + Music

Spark 3 Cardio + Music обеспечивает непрерывный мониторинг сердечного ритма, имеет встроенную систему глобального позиционирования с изучением маршрута, отличное время автономной работы и предлагает потоковое воспроизведение музыки. Все эти функции обрамлены легким и водонепроницаемым дизайном.

Помимо бега фитнес-браслет автоматически мониторит множество физических действий. Здесь вы не найдете уведомления со смартфона, идентификатор вызывающего абонента и простоя, но оснащенный трехосевым акселерометром, датчиком пульса и компасом, Spark 3 следит за активными минутами, калориями, расстоянием и шагами.

Все поддерживаемые виды деятельности, включая велоспорт, тренировки в тренажерном зале и плавание, имеют свои собственные меню, где можно настроить цели и выполнить другие надстройки: размер колеса велосипеда или длину бассейна.

Вывод. TomTom Spark 3 – превосходные часы бегунов. А новая функция Route Exploration, позволяющая создавать и загружать запущенные маршруты непосредственно в трекер, – это интересное и достойное дополнение для любителей бегать, которые хотят исследовать новые области.

Подсчет шагов Да
Контроль снаНет
ПульсометрДа
GPSДа
Автоматическое отслеживание активностиБег, ходьба, плавание, велоспорт
Водонепроницаемость4 АТМ (40 м), пригоден для плавания в бассейне
Поддержка уведомлений со смартфонаНет
Срок службы батареи11 часов с GPS, 5 часов с датчиком ЧСС и музыкой, 3 недели в режиме отслеживания активности
Цена$ 249,99

Плюсы:

  • GPS
  • Пульсометр
  • Воспроизведение музыки без смартфона
  • Длительное время автономной работы
  • Большой дисплей
  • Водонепроницаемость

Минусы:

  • Необходимо подключение к ПК для загрузки музыки и маршрута
  • Нет оповещений об уведомлениях в смартфоне

Подведем итог

Фитнес-браслеты могут помочь вам больше двигаться, лучше спать и поправить общее состояние здоровья. Правильный выбор трекера должен быть основан на ваших индивидуальных потребностях и учетом, насколько активна ваша повседневная жизнь. В этом поможет наше руководство Как выбрать спортивный пульсометр.

Делитесь своим мнением в комментариях, а если возникли вопросы, задавайте – мы постараемся на них ответить.

  • Была ли полезной статья ?
  • да   нет

ismartwatch.ru

Часы с пульсометром и шагомером

Обзор часов с пульсометром и шагомером

Часы с пульсометром и шагомером разработаны для спортсменов и людей, контролирующих состояние здоровья. Устройство само будет измерять показатели и сохранять их в памяти. Когда результаты не будут соответствовать норме, гаджет будет подавать сигнал, таким образом спортсмен сможет судить о качестве тренировки. Функция полезна и людям, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы, теперь стало проще контролировать ежедневные нагрузки. Рассмотрим, на какие возможности девайса обращать внимание при выборе, а также лучших представителей.

Брать или не брать?

Умные часы с пульсометром нужны не всем. Жизнь многих молодых людей сейчас активная, нужно постоянно спешить на работу, учебу или по другим делам. В этом случае если человек не прошел за день нужное количество шагов, вряд ли его убедят часы сделать это. Да и результаты, измеренные пульсометром, ничего ему не дадут. Тогда, конечно, умные часы не пригодятся.

Другое дело если речь идет о спортсмене. Когда он бежит дистанцию, ему важно знать и скорость, и пульс, и расстояние. Здесь и выручают часы для спорта. Они измеряют и сохраняют информацию, в некоторых устройствах есть режимы тренировок с готовыми упражнениями. Часы подскажут, когда стоит продолжить тренировку, а когда организм и без того хорошо поработал.

Обзор часов с пульсометром и шагомером

Спортивные часы с пульсометром пригодятся мужчинам и женщинам в возрасте. Мониторинг состояния здоровья поможет избежать инфаркта или инсульта благодаря вовремя зафиксированным показаниям. Устройство будет сигнализировать, когда показатели критичны, и нужно срочно прекратить нагрузку. Девайс, который может измерять данные в постоянном режиме, будет в этом случае бесценным.

Если человек решил поддерживать себя в хорошей форме и вести активный образ жизни, лучшей мотивацией станут спортивные смарт часы. Они будут рассчитывать количество потраченных калорий во время тренировки, а также сигнализировать о том, что пора делать упражнения. Согласитесь, с персональным помощником и мотиватором заниматься интереснее и полезнее.

Выбираем личного помощника

При выборе спортивных часов с пульсометром и шагомером следует определиться с целью приобретения: гаджет нужен для бега, плаванья или велоспорта, а также обратить внимание на характеристики устройства. Далее основные из них.

  1. Автономность. Когда девайс используется для пробежек и марафонов, очень важный критерий – время работы гаджета без подзарядки. Обидно, если во время соревнования устройство разрядится. Чтобы избежать подобной ситуации, выбирайте модели с большой емкостью аккумулятора.
  2. Синхронизация. Посмотрите, с какой операционной системой телефона может «сотрудничать» умный девайс.
  3. Точность данных. Самое точное значение частоты сердечных сокращений будет давать спортивный браслет с нагрудным пульсометром. Но носить его менее удобно, чем просто часы.
  4. Водонепроницаемость и ударопрочность. Защищенные экземпляры не боятся дождя и падения, а при активных занятиях спортом этого не избежать.
  5. Внешние характеристики. Не нужно забывать, что фитнес-часы будут дополнять образ. Многие грубо смотрятся на запястье, поэтому при покупке обязательно наденьте устройство на руку и оцените, насколько хорошо они сидят на руке. Приятный дизайн будет поднимать настроение во время пробежки.

Топ-5 лучших часов с пульсометром и шагомером

Итак, рейтинг фитнес-часов с шагомером и пульсометром.

Apple Watch Series 2: самый точный

Лидер среди лучших представителей 2017 года – Apple Watch Series 2. Его тестировали в Англии и Швеции в школе здравоохранения, умный браслет показал точные результаты. Данные сравнивали с показаниями ЭКГ, и при допустимых 5% погрешность составила всего 2%. Другие образцы не могут похвастаться подобными результатами.

Пульсометр встроен в заднюю панель, умные часы удобно носить, нет никаких громоздких нагрудных устройств. Есть разные режимы, в часах можно даже плавать.

Обзор часов с пульсометром и шагомером

Влагозащита позволяет нырять на глубину до 50 м, механические повреждения тоже не страшны, разработчики постарались сделать девайс максимально прочным. Наличие gps обеспечивает построение маршрутов, сохранение истории передвижений, подсчет километража и скорости.

Характеристики:

  • встроенный шагомер;
  • пульсометр;
  • GPS-датчик;
  • OLED-экран с разрешением 312 на 390 пикселей;
  • время автономной работы: 18 часов;
  • голосовой помощник Siri;
  • водонепроницаемые и ударопрочные;
  • Bluetooth 4.0, Wi-Fi.

Для бегунов есть специальная разработка – apple watch nike+, в которой дополнительные возможности. Фитнес-браслет подойдет и мужчинам, и женщинам, так как выполнен в двух размерах: 38 и 42 мм, и есть разные оформления ремешков.

Минус – время автономной работы 1 день, в походе такой гаджет не пригодится. Средняя стоимость – 400$.

Garmin ForeRunner 235: лучшее соотношение цены и качества

Второе место получил Garmin ForeRunner. Внешний вид часов для фитнеса – спортивный, под деловой костюм их не наденешь, но под любую другую одежду подходят. Дисплей с хорошим углом обзора, четкое изображение, результаты видны и при ярком освещении, и вечером.

Устройство ForeRunner будет радовать и любителей активного образа жизни, и профессионалов. Подходит для велоспорта, туризма, бега, легкой атлетики и плаванья. Время автономной работы – 9 дней в режиме активного использования для тренировок.

Обзор часов с пульсометром и шагомером

Функционал не ограничен спортивными возможностями, гаджет работает и как умные часы: сюда приходят уведомления, поступающие на смартфон. Можно отвечать на звонки, совершать вызовы тоже. Помимо стандартных функций измерения пульса, количества шагов, потраченных калорий есть другие опции. Например, часы показывают, за сколько время человек пробежит дистанцию при текущей скорости, эффективность тренировки и дают советы по правильному отдыху.

Из отрицательного – отсутствие внутренней памяти. Мало дополнительных возможностей, расширяющих функционал.

Стоимость – 300$.

Polar M430: точность как у нагрудного пульсометра

Polar M430 – устройство со встроенными шагомером и пульсометром. Нагрудного ремня здесь нет, но показания все равно точные. Сравнение проводилось с профессиональным Suunto, небольшая погрешность была, но встроенный оптический пульсометр хорошо реагировал на изменения ЧСС.

Гаджет считает потраченные калории и мониторит сон. Он будет личным инструктором владельцу, здесь есть уже разработанный план тренировок. Хозяин будет в курсе, когда стоит продолжить тренировку, а когда пора отдохнуть. В приложении можно отслеживать прогресс, смотреть производительность и анализ восстановления.

Обзор часов с пульсометром и шагомером

Огорчает время работы без подзарядки: при работающих датчиках гаджет продержится 8 часов. Ежедневно устройство придется заряжать.

Стоимость – 229$, это недорогой вариант для бегунов, Polar – достойный соперник для Garmin, предлагающий более низкую стоимость и такой широкий функционал.

Samsung Gear S3 Fromtier – 4 место

Samsung Gear S3 Frontier – однозначно мужской образец, брутальный и мощный. Эти часы со стандартными функциями фитнес-браслета:

  • мониторинг сердечного ритма;
  • подсчет сожженных калорий;
  • измерение количества пройденных шагов;
  • мониторинг сна, есть умный будильник.

Обзор часов с пульсометром и шагомером

Дополнительно устройство оснащено датчиком, определяющим высоту подъема. Результатами можно поделиться с друзьями или устроить соревнования, это мотивирует. Этот гаджет с gps и Глонасс, так что он запоминает маршрут, считает скорость, с какой бегун преодолел дистанцию и сохраняет данные в память.

Корпус защищен от пыли и воды по стандарту IP67, ударопрочные, но нырять в бассейне или водоеме в часах нельзя. Без подзарядки работают 4 дня, это средний результат для подобных носимых устройств.

Цена – около 375$.

Herzband Elegance c тонометром

5-е место получил образец Herzband Elegance. Его особенность – способность на основе полученных данных частоты сердечных сокращений считать артериальное давление. Часы с тонометром подходят и спортсменам, и людям, следящим за здоровьем.

На вид девайс классического стиля, выполнен в черном цвете, не имеет значение, под какую одежду его надевать. Дисплей монохромный, при ярком освещении сложно рассмотреть картинку. Зато время работы без подзарядки – до 5 дней.

Обзор часов с пульсометром и шагомером

Есть встроенный пульсометр, шагомер, счетчик калорий, мониторинг сна. Эти часы с тонометром благодаря датчикам помогает следить за состоянием сердца, что поможет избежать многих заболеваний.

Важный совет: для более точных измерений носите часы на левой руке, и так, чтобы они плотно прилегали к запястью.

Это бюджетный вариант, который можно отыскать за 70$.

Резюмирование

На рынке носимых устройств большой выбор фитнес-браслетов хорошего качества по оптимальной цене. Выбирать себе устройство нужно, основываясь на потребностях: главный критерий – вид спорта, в котором будет применяться гаджет.

Обзор часов с пульсометром и шагомером

Самые бюджетные фитнес — часы с точными показаниями – Herzband Elegance. Здесь есть стандартный набор возможностей, плюс измерение артериального давления. Профессионалы рекомендуют это устройство всем, так как оно мониторит состояние сердца. Если появляются какие-то отклонения, девайс об этом оповестит, что позволит избежать болезней.

Apple Watch Series 2 за более высокую цену предлагает больше возможностей, при этом придется пожертвовать временем автономной работы.

Все образцы для бега достойные, и идеальный вариант смарт — часов для каждого будет свой.

Видеообзор

smart-planets.ru


Смотрите также